Entrenamiento físico - Curso Técnico deportivo Alicante

Prácticas de entrenamiento deportivo en la playa

El pasado fin de semana se realizaron las prácticas de entrenamiento deportivo, de nuestro curso final de técnico deportivo en fútbol y fútbol sala en nuestra sede de Alicante, en la playa. Está demostrado que entrenar en la playa mejora la potencia, la resistencia y la fuerza. ¡Os dejamos una serie de fotos de la…